The 3 Tenors " Amapola " O Sole Mio "

The 3 Tenors " Amapola " O Sole Mio "

 http://youtu.be/Rt_cGyMYxGo

 The 3 Tenors " Amapola " O Sole Mio "

OSALOM

De Sabios es Saber.

 

El grado sumo del saber es contemplar el por qué.
(Sócrates)

Oswaldo Salom Jr. Es una tendencia en Venezuela.

Frank Sinatra My Way A Mi Manera

 

TrendsVenezuela Trendsmap Venezuela

Oswaldo Salom Jr., @osalom es ahora una tendencia en Venezuela trendsmap.com/ve

PARA REFLEXIONAR PROFUNDAMENTE.

Nunca una noche ha vencido a un amanecer y nunca un problema ha vencido a la esperanza.

OSSA: Logrando la felicidad.

OSSA: Logrando la felicidad.: Vivir feliz no se trata de tener lo que uno no tiene, sino de sacarle partido y disfrutar de lo que uno ya tiene. Tenemos el mismo tie...

Logrando la felicidad.

 

 

Vivir feliz no se trata de tener lo que uno no tiene, sino de sacarle partido y disfrutar de lo que uno ya tiene.

Tenemos el mismo tiempo que han poseído los grandes hombres de la historia, para hacer algo importante por nuestra vida e incluso tenemos mas ventajas, pues muchos de ellos no tuvieron ni el conocimiento, ni la tecnología que poseemos actualmente, lograr la felicidad no es una tarea imposible y todos tenemos derecho a ella, en realidad es lo que buscamos todos durante toda nuestra vida, sin darnos cuenta de ello, estamos siempre tan "cargados" de estímulos y datos que nos llegan hoy día por todas partes, que terminamos distorsionando nuestra percepción de la realidad, creando cierta confusión.

Si valoras cada instante de tu vida, cada segundo, cada momento, todo lo que tienes, en su justo valor, te darás cuenta que eres una persona rica, precisamente no ser consciente de esta valoración personal es lo que nos hace sentir infelices, desdichados e inferiores. Ciegamente valoramos demasiado otros bienes materiales que precisamente no poseemos, eso nos causa todavía mas desesperación, creándose una desenfrenada carrera por conseguir esos "bienes ajenos a nosotros", minando nuestra libertad, convirtiéndonos en unos esclavos ciegos, en una estresante lucha, que poquitos logran vencer, comprobando al cabo del tiempo, estupefactos, que aquello por lo que tanto han luchado, no les llena interiormente, comprobando que es solo una felicidad superficialmente caprichosa.

He escrito tanto sobre la vida y ser feliz en este blog, que ya me sueno a repetitivo, ha veces queremos buscar algo increíble y grandioso, sin darnos cuenta que lo grandioso e increíble, esta en los pequeños detalles, en las cosas simples que nos suceden constantemente, momento a momento, pensamos que vivir feliz no puede ser tan fácil, buscamos algo mas elaborado y complejo, difícil de asimilar, creemos que la felicidad esta hay, pero no termina de cuajar la cosa, algo falla, seguimos frenéticamente buscando un sentido a la vida, algo que nos haga sentir diferente, genuinos, que nos haga vibrar, pero tal es el esfuerzo, el tesón y el tiempo que le echamos sin resultados apetecibles, que ha veces terminamos desesperados o aburridos de buscar y... mira por donde, cuando mas tranquilo o tranquila estamos, dejándonos llevar por un estado relajado y mirada serena, observando la lejanía a ningún sitio en concreto, en un estado de trance, que por fin dejamos nuestro interior tranquilo, por fin lo dejamos fluir con libertad, salta una chispa interior de pronto, inspirado en algún pequeño detalle que percibimos y nos llena de una agradable sensación, 

que no sabemos de donde viene, ni porque... simplemente estamos muy a gusto, con una sensación muy agradable mientras escuchamos, vemos o palpamos ese momento.

OSALOM

Un amigo en desgracia. Por los momentos.

 

Recientemente un gran amigo me busco para desahogarse un poco conmigo y contarme una de esas cosas que tanto le agobiaban, me dice amigo, llevo ocho años sin empleo, ya he pasado los 50 años, tengo algunas enfermedades como la hipertensión y la diabetes, por otra parte también tengo mis responsabilidades con mi esposa, hijo y mis padres, en el país que yo vivo los gobernantes se han dedicado a ahuyentar a los empresarios con el tema de la expropiación, por lo que ellos han optado por llevarse sus industrias a otros países, en consecuencia ya son millones de empleos que se han perdido, por otra parte no tengo ningún capital o recurso económico para emprender algo por mi cuenta y he notado como en mis malos días hasta los perros me han dado la espalda, como si fuera poco mi familia directa no me cree que no allá encontrado la manera de generar algún tipo de recurso y me toman como un olgazan, es en estos tiempos que he podido observar la falta de humanidad de las personas, porque han existido épocas en mi vida donde he estado muy bien económicamente y me sobraban los supuestos amigos y los supuestos familiares, esto me conlleva a una gran decepción del genero humano, sobre todo al haber perdido el apoyo de los que he amado toda mi vida como es el caso de mis hermanos, sin embargo tengo mi conciencia muy tranquila porque en todas las áreas de mi vida me he ocupado de obrar apegado a la verdad y a la palabra de Dios, entiendo que sea difícil de creer que habiendo pasado tantos años yo no allá encontrado como resolver la situación pero lamentablemente se escapa de mis manos, por otra parte en la población donde vivo se ve mucho mas 
la recesión que por ejemplo en la capital del país.

Así que enfermo cincuentón con grandes preocupaciones un padre enfermo, y una familia que me dio la espalda, sigo adelante esperando que mi Dios algún día me de la oportunidad de poder ser un buen proveedor, te comento que considero despiadadas a todas aquellas personas que no se han tomado el tiempo necesario para analizar, saber y entender mis circunstancias, solo se dedican a señalarme de arriba abajo como un mal hijo, mal padre mal esposo y mal proveedor, pero lo que ellos no saben es que no esta en mis manos arreglar la situación, considero como una de las grandes pruebas que a veces nos manda Dios para saber si en realidad creemos en el. Ahora bien he acudido a ti para ver en que me puedes aconsejar de que puedo hacer al respecto.

A lo que yo muy amablemente le respondí, mira gran amigo primero que todo a las personas que están en una situación como la que tu tienes se le debe tratar con consideración y respeto, ya que están mas propensas a sentirse heridas por cualquier comentario porque tu condición actual te ha colocado en desventaja con los que tu dices que mas amas, ahora bien mi consejo es que los ignores si bien no te creen ni te ayudan por lo menos que no te desayuden señalándote y criticadote que ellos se coloquen en tus circunstancias y después hablamos te voy a citar a algunos de pensamientos que aplican a este tema.

Una gran persona demuestra su grandeza por el modo en que trata a los que tienen menos que si misma. (Thomas Carlyle)

Quien dice que ama a Dios, a quien no ve, y no ama a sus hermanos, a quienes ve, ese es un mentiroso. (San Francisco de Sales)

Ten paciencia con todas las cosas, pero sobre todo contigo mismo. (San Francisco de Sales)

Al que todo lo pierde, le queda Dios todavía. (Arthur Schopenhauer)

La alegría más grande es la inesperada. (Sófocles)

El que prescinde de un amigo es como el que prescinde de su vida. (Sófocles)

Al hombre perverso se le conoce en un sólo día; para conocer al hombre justo hace falta más tiempo. (Sófocles)

Acostada en medio de la desdicha, el alma ve mucho. (Sófocles)

He sido un hombre afortunado; en la vida nada me ha sido fácil. (Sigmund Freud)

Con las piedras que con duro intento los críticos te lanzan, bien puedes erigirte un monumento. (Immanuel Kant)

Para toda clase de males hay dos remedios; el tiempo y el silencio. (Alejandro Dumas)

El hombre puede trepar hasta las cumbres más altas, pero no puede vivir allí mucho tiempo. (George Bernard Shaw)

El arte de vencer se aprende en las derrotas. (Simón Bolívar)

Perdona siempre a tu enemigo. No hay nada que le enfurezca más. (Oscar Wilde)

Es bastante difícil no ser injusto con lo que uno ama. (Oscar Wilde)

La vida nunca nos depara lo que queremos en el momento apropiado. Las aventuras ocurren, pero no puntualmente. (E.M.Foster)

Si ayudo a una sola persona a tener esperanza, no habré vivido en vano. (Martín Luther King)

Es un verdadero privilegio haber sobrellevado una vida difícil !. (Indira gandhi)

Y por ultimo le dije, mira mi gran amigo, lamento mucho por lo que estas pasando, pero recuerda lo que he dicho “pasando” por que como dijo Wlliam Shekespeare  “ En esta vida todo pasa “ y yo le agregaría hasta nosotros mismos.

También lamento mucho el que tengas una familia tan despiadada, desunida,  he inconsciente que solo se complacen a ellos mismos y sus vanidades, cruel y poco conscientes de que se le debe tener compasión a quien como tu atraviesa una situación tan fuerte.

Pero mira gran amigo aquí estoy yo y siempre lo estaré dispuesto a ayudarte en todos los aspectos de esta vida, sin preguntarte nada, sin criticarte nada aquí siempre estaré para ti.
Por otra parte recuerda querido amigo, nunca pierdas la esperanza, que en el momento que menos esperes todo sera pasado y te llegara tu hora del triunfo.

Con respecto a tus hermanos te citare un texto bíblico a continuación;

Pero cualquiera que tiene los medios de este mundo para el sostén de la vida y contempla a su hermano pasar necesidad y sin embargo le cierra las puertas de sus tiernas compasiones, ¿ De que manera permanece el amor de Dios en el ?

1 De Juan 3:17

Recuerda esto no te des tanta mala vida de todas formas no saldrás vivo de ella.

Mis comentarios finales.

El hombre en su mezquindad y crueldad esta empeñado en matar al hombre y a su  esperanza que es el refugio de los que nada tienen, que Dios los perdone.

Osalom.

Creciendo con la vida.

Uno crece cuando esta decidido, cuando esta convencido y cuando quiere algo de verdad a pesar de los obstáculos o dificultades que nos tiene reservada la vida.

Uno crece cuando tienes un concepto o idea de alguien o algo equivocada y reconoces que has estado en un error, te das cuenta que el tiempo que has pasado con la "idea equivocada", es un tiempo perdido,  y en vez de avanzar, lo que haces es retroceder.

Uno crece cuando reconoce las cosas bellas que nos da la vida, agradeciéndosela, sin juzgar, ni entrar en comparaciones, con lo que tiene los demás, porque es entonces, cuando comienza el conflicto interior.

Uno crece cuando se es lo suficientemente valiente para ser uno mismo, cuando se tiene valor para aceptar de que puedes ser feliz, a pesar de las circunstancias, a pesar de las desgracias que nos pueda ocasionar la vida.

Uno crece cuando comprende que todas las personas que conocemos tienen algo que enseñarnos, cuando no estamos encerrados solo en nuestro propio criterio y si abiertos a todos los criterios de los demás, tenga o no tenga razón, pues incluso los que te hacen daño, te enseñan una gran lección.

Uno crece cuando la vida nos pone a prueba, ya sea socialmente, ya sea económicamente o ya sea con un problema de salud, nadie desea pasar por esas pruebas, pero te imaginas  seres humanos que no tengan absolutamente ningún problema, se ablandarían de tal manera que incluso perderían la razón de existir o al mas mínimo problema que le surjan quedaría completamente derrotados, serian débiles y no sabrían apreciar el verdadero valor de los momentos felices que nos da la vida.

 OSALOM.

Tu Fuerza.

Siempre ten presente que.....

La piel se arruga,

el pelo se vuelve blanco,

los días se convierten en años.



Pero lo importante no cambia:

Tu fuerza y tu convicción no tienen edad.

Tu espíritu es el plumaje de cualquier lienzo.



Detrás de cada línea de llegada,

hay una de partida,

detrás de cada logro,

hay otro desafío.

Mientras estés vivo, siéntete vivo.

Si extrañas lo que hacías,

vuelve a hacerlo.

No vivas de fotos doradas.

Sigue aunque todos esperen que abandones.

No dejes que se oxide el metal que hay en ti.



Haz que en vez de lastima,

te tengan respeto.

Cuando por los años no puedas correr, trota.

Cuando no puedas trotar, camina.

Cuando no puedas caminar, usa el bastón.

Pero, JAMÁS TE DETENGAS!!! 

OSALOM.

Triunfar y ser feliz con el poder de la fe.

 

 

Triunfar y ser feliz, la única manera de lograrlo es "hacer lo que te gusta", sino toda tu vida te llevaras buscando la felicidad y el triunfo.

Tu eres un triunfador nato desde tu nacimiento, fuiste el único espermatozoide que gano la batalla de entre diez millones que pretendían lo mismo.

El primer deber del ser humano es ser feliz y quien no lo consigue se transforma en un estorbo para los demás.

Quien obtenga una actitud mental negativa nada en este planeta podrá ayudarle.

La vida es demasiado corta para ser desperdiciada en actitudes negativas.

 Dentro de nosotros, yace escondido un anhelo de poder expresar algo que llene nuestra vida de satisfacción y felicidad.

Tu eres  un reflejo de tus pensamientos y creencias, cada célula de tu cuerpo, esta moldeada por nuestras emociones y sentimientos.

Tu futuro depende de lo que tu pienses ahora, por eso es tan importante "el aquí y el ahora".

En cada uno de nosotros, está la solución a nuestros propios problemas; que lo logremos o no, no depende de nadie, ni de nada de este planeta, solo depende de nosotros mismos, tu eres dueño de tu propio mundo mental.

Lo malo de aceptar un fracaso, no es el fracaso en si, sino nuestra actitud ante el, si te acomodas a aceptar el fracaso, estarás creándote un habito, ¡el de fracasar!.

"Siempre hay salida"

Si te acomodas que a la mas mínima dificultad abandonas, lo harás igual a la segunda vez y a la tercera vez, ¡eres un fracasado!, pero si siempre buscas una alternativa nueva, aunque sea "aparcarlo" de momento para encontrar el momento idóneo de dominarlo, conquistarlo, o conseguirlo, no significa que "hayas tirado la toalla", ¡no!, porque tu sinceramente no has abandonado, ¡no has aceptado el fracaso!, solo estas tomando una nueva iniciativa estratégica para afrontarlo desde otra perspectiva en el momento adecuado.

"La táctica consiste en saber qué hacer cuando hay algo que hacer. La estrategia, en saber qué hacer cuando no hay nada que hacer". Savielly Tartakover.

"TU puedeS cambiar su mundo". 

La vida que vivimos la creamos nosotros mismos, todo nuestro ambiente, nuestras circunstancias, las personas con la que nos relacionamos lo creamos nosotros mismos, por nuestra manera de pensar, sentir y actuar, todos nosotros actuamos según nuestro condicionamiento mental, según unos patrones preestablecidos formados por hábitos, tanto positivo como negativo, estos patrones establecidos de conducta es el sentido que le da cada uno a la vida, es nuestra realidad.

 El origen y principio de la creación de un habito, son nuestros pensamientos y depende de la intensidad y profundidad de esos pensamientos que los hábitos serán mas o menos arraigados a nuestro inconsciente, de hay uno de los principios básicos del "el secreto", "atraemos lo que sentimos y pensamos".

En pocas palabras podemos decir que todo cuanto reflejas externamente es producto de lo que se "mueve o esta constituido" en nuestro interior, es como si tuviéramos música grabada y se reproduce a través de unos sensores que activan determinada canción dependiendo del estimulo externo o interno, por ejemplo, si alguien nos critica ese estimulo acciona un sensor que a su vez tiene programada una determinada canción, puede ser "ira, furia, celos, desprecio, indiferencia...", como verán, todo el secreto esta, en que las canciones que tengamos grabadas sean la mayoría de emociones positivas y agradables.

Las posesiones materiales todos deseamos tener muchas, y mas si es posible, tantas posesiones que apenas se puede disfrutar de ellas, el tiempo es una de esas posesiones que la Naturaleza nos la ofrece gratuita, pero sorbo a sorbo, momento a momento y si dispones de excesivas posesiones materiales, ¿donde vas a sacar tiempo para todas ellas?, y experimentar las posesiones con rapidez, no es experimentarlo plenamente, desperdicias las posibilidades de esas posesiones, entonces, 

¿porque nos hartamos de trabajar para tirar el dinero en unas posesiones que no tenemos tiempo de disfrutar o sacarle todo su partido?, ¿porque te gastas el dinero en tantas posesiones que al final, la mitad o mas no la vas a utilizar?, y eso no es todo, cuanta mas cosas materiales tenga, mas temerás perderlas, mas dedicación a cuidarlas y vigilarlas que no te la roben, es decir, menos libertad personal, mas problemas de mantenimientos y cuidados. Hay personas excesivamente materialistas que se convierten en sus posesiones y el día que las pierden, es como si perdieran la vida, ellos no son nada sin sus posesiones.

Aquí estamos hablando de un excesivo complejo de materialismo y afán de acumulación indiscriminada, el clásico avaro, egoísta y una excesiva ambición, ya sabemos que todo el mundo necesitamos de ciertos bienes materiales básicos e imprescindibles para vivir.

El hombre piensa que tiene cosas, pero son las cosas las que los tienen a el.

El poder de la fe.

Si pretendemos creer en algo del cual estamos convencido que es lo correcto, para nosotros mismos, este acto de fe debe ser espontaneo y emocionalmente sentido, no mecanizado, ¡lo que vallas ha hacer, hazlo pero sintiéndolo!, el hecho de repetir meras palabras no es suficiente, si las palabras no van acompañadas de emoción no tiene apenas validez persuasivas, si quieres convertir en realidad el don de la palabra, no lo hagas mecánicamente, añádele sentimiento y emoción.

 La palabra bien empleada tiene poder y los pensamientos también, pero decir una cosa y pensar en otra es una contra oposición, si deseas y aclamas el bien ajeno y piensas mal del vecino estas produciendo una contra oposición, es por eso que muchas veces los rezos o las autosugestiones no se hacen realidad, imagínate que eres un cubo que deseas llenarlo de agua, el agua representa todo lo bello y positivo de la vida, cada vez que pienses, escribas, hables o sientas positivamente, desear el bien a los demás, va entrando chorros de agua al cubo, pero cada vez que hagas lo contrario, pienses mal, critiques con maldad, envidies, odies...se irán creando agujeros donde se perderá ese agua positiva disminuyendo el nivel en dicho cubo, esos agujeros se irán cerrando en el momento que dejes de pensar y sentir negativamente, solamente con este proceso es suficiente para que el cubo se llene de forma natural, el agua positiva llenara el cubo, porque tu yo positivo emerge espontáneamente al no encontrar la oposición del yo negativo.

¿Que diferencia hay entre esperanza y fe?

Pongamos un ejemplo sencillo; deseo pasar un charco muy grande en un camino sin mojarme apenas los zapatos, desde el lugar que estoy los reflejos del Sol me impide ver su profundidad, solo veo una superficie plateada y destellante, y tengo esperanza de que voy a pasar pero no tengo fe de no mojarme los zapatos, pero si cambio mi posición evitando los reflejos solares, entonces veo en la charco que zonas es mas profunda que otras, lo veo, me imagino pasando, y me veo a mi mismo en la otra orilla del charco, repito, "me veo a mi mismo en la otra orilla del charco" sin apenas haberme mojado los zapatos, esto es fe, estar completamente convencido y verte en aquello que pretendas hacer, y la fe produce el milagro de convertir los deseos en realidad.

¡Piensa en grande!

Esta frase estamos harto de escucharla entre todos los motivadores del mundo, pero, ¿que significa exactamente?, no significa que tenga que pensar en cosas de un gran tamaño, ¡no!, significa que todo cuanto tu necesitas y todos tus deseos personales, lo pienses convencido de que lo obtendrás, lo conseguirás, lo lograras, pero convencido de verdad, que te veas en el lugar que quieres estar, que te veas en posesión de tu deseo, que estés plenamente convencido, casi como si lo estuvieras viviendo y disfrutando, eso es fe, pensar en grande es tener fe en tus pensamientos y deseos.

El guerrero que tiene fe, antes de empezar la lucha, ya sabe que ha ganado.

Un regalo muy preciado El Tiempo.

La poesía no es la palabra en el tiempo, sino el tiempo en la palabra.
 

 La poesía es tan corta que no deja tiempo para la prisa; tan larga que sobra tiempo para la calma.

La eternidad no es la suma indiscreta de todos los tiempos, sino la alta armonía de los grandes instantes: el tiempo sin paja, grano puro.

Cuanto más rápido se mueve un objeto, tanto más se contrae, y más se ralentiza el tiempo, hasta que a la velocidad de la luz, el objeto se ha contraído hasta perder existencia, y el tiempo se ha detenido. En ese punto, nada puede ir más deprisa, y no hay manera de medir, además, su velocidad, ya que el tiempo se ha detenido. 

Albert Einstein.

 Nuestra vida está dirigida por algo intangible y abstracto, el Tiempo, un dirigente tiránico y dictador que no admite réplica y contra el que no vale un golpe de estado. Impone su ritmo inexorable, no admite esperas ni prisas.

En los malos momentos queremos que desaparezca, que pase rápido para no sufrir pero él es intransigente y sigue su ritmo.

Cuando somos felices lo queremos atrapar y frenar pero él se escapa.

Esperamos que acelere para que llegue ese momento o día ansiado. Queremos que desaparezca cuando amamos, que se apure para olvidar, que nos acompañe rítmicamente como aliado, que no se convierta en enemigo. 

Cuando vivimos intensamente los día son horas, éstas minutos y éstos se vuelven segundos. Y la Vida hay que vivirla así, intensamente, porque nadie sabe si habrá otra y aunque la hubiera poco o nada podríamos reparar.

Uno, dos, tres, ... cada segundo que pasa se convierte inevitablemente en pasado, once, doce, trece, ... cada pensamiento de futuro ya ni siquiera es presente.

Cada letra que tecleo entra a formar parte de mi pequeña historia. Hace tiempo que coloque la P del principio y, aunque aun no sé que letra será el final, cuando la escriba será pasado.

Cuando leas esto en tu presente para mi será pasado, palabras que ya escribí y publiqué para iniciar la búsqueda de las que escribiré mañana.

Cada segundo es vital, único, inimitable, incalculable e irrecuperable y lo dejamos pasar. No hay mayor tesoro que cada uno de los segundos vividos, la suma de todos ellos representan lo que somos y sentimos. 

La vida esta formada por cada uno de estos segundos, así son de importantes y valiosos. Es el poder del Tiempo y no corre en nuestra contra, nosotros somos los que nos quedamos en el camino observando un reloj estropeado cuyas manecillas no avanzan. 

OSALOM

Desarrolla tu fortaleza.

¡Se fuerte! 

 

Es que, lo importante no es lo que te suceda, sino como lo afrontas, como lo encajas, como lo asimilas, depende de nosotros mismos, tenemos que sacar fuerzas de donde no la hay, las desgracias no te hacen fuerte, sino lo que aprendes de ella y el volverlo a intentar o afrontar de nuevo, eso es lo que te hace ser fuerte y depende de ti de nadie mas, si habitualmente siempre has llevado una actitud positiva, te será mas fácil, afrontar las adversidades, estarás mas preparado, ya lo se, ya se que sufrirás, pero el impacto será menor si te pillan preparado mentalmente, dice el refrán; "lo que no te mata, te hace mas fuerte".

¡Se fuerte! es que, los problemas de la vida no lo veas como obstáculos, sino como señales indicándote el camino hacia el éxito, oportunidades para aprender mas y superarte mas, es tu entrenamiento personal para llegar hacia lo alto.

 ¡Se fuerte! es que desearas tener una vida sin obstáculos y rutinaria, entonces estaríamos limitados y todo el mundo seria iguales, apenas sin hechos insignificantes, al no existir el riesgo, la valentía, el arrojo y aventurarse a lo desconocido, no hay adelantos, prosperidad ni nuevos conocimientos, eso..., eso no es vivir, el secreto radica en el esfuerzo, ese impulso vital que nos empuja "hacia delante y a toda vela".

 ¡Se fuerte! es que, no hay nada que el tiempo o la distancia no cure, dice el refrán; "después de la tempestad, viene la calma" o "no hay mal, que por bien no venga", además, "eso malo" que te suceda ahora, imagínatelo dentro de un mes o seis meses, ¿sigue teniendo la misma importancia?, ¿sigue haciendo el mismo daño?, ¿te importara para entonces?, ¿se volverá a repetir?, y sino tiene solución, ¿para que te preocupas mas?.

 "El que domina a los otros es fuerte; el que se domina a sí mismo es poderoso". Lao-tsé.

"Se fuerte para que nadie te derrote, se noble para que nadie te humille, se humilde para que nadie te ofenda y sigue siendo tú, para que nadie te olvide". Anderson Castro.

"Uno es fuerte,
cuando se para firme,
aunque sople el viento...
cuando esta dispuesto a empezar,
aunque sea con escombros...
cuando recoge flores,
aunque sea con espinas... 

cuando marca camino,
aunque se levante el polvo...
cuando le ha tomado la medida a la vida,
y está dispuesto a conquistarla.

Uno es fuerte,
cuando la tempestad lo sacude,
pero no lo quiebra...
los nervios se alteran,
pero no lo traicionan...
las metas se dificultan,
pero no se cambian...
el dolor lo ataca,
pero no lo derrumba...
la ola lo barre,
pero no lo ahoga"

OSALOM 

Estrategias Para Tener Una Mente Positiva.

 

 

 

Una de las mejores maneras de incrementar tus oportunidades de éxito en todas las áreas de tu vida es desarrollar una actitud mental positiva.

Tomar una actitud positiva frente al mundo, te hará más feliz y hará que los demás sean felices contigo.

A pesar de que casi todo el tiempo las personas somos negativas por naturaleza, nos encanta rodearnos de gente positiva.

Incluso existe evidencia científica de que tener una actitud mental positiva puede reducir los niveles de estrés y mejorar la salud significativamente.

Hoy me gustaría hablar un poco acerca de 7 estrategias que considero indispensables al momento de querer adquirir una mentalidad positiva hacia el mundo, y preservarla con el objetivo de lograr las metas de la mejor manera.

Partimos del hecho de que tienes tus metas claras, en caso de que no, echa un vistazo a cómo te imaginarías dentro de unos 10 o 20 años. ¿Dónde estarías? ¿Qué estarías haciendo?

1. Enfócate En El Presente

Mark Twain alguna vez dijo:

En mi vida he pasado a través de cosas terribles, algunas de las cuales sí sucedieron

– Mark Twain

Con esto se refería al hecho de que usualmente hacemos que los problemas parezcan más grandes de lo que realmente son, todo esto simplemente dentro de nuestra mente inconsciente.

¿Cuántas veces te das cuenta que aquello que te preocupa no termina ocurriendo en absoluto? y en el peor de los casos, ¿termina no siendo un problema tan grave como pensabas?

Pero enfocándote en el presente, minimizas tus preocupaciones y miedos sobre lo que podría fallar, que usualmente conlleva a tener emociones y pensamientos negativos.

2. Usa Un Lenguaje Positivo

Ya lo hemos mencionado en el: Lenguaje Del Éxito.

 

Muchas personas se quejan del clima, de su trabajo, de su pareja, de sus vecinos… y de muchas otras cosas. Con frecuencia nos estamos quejando de todo.

Sin embargo es bueno recordarnos a nosotros mismos, que nuestras palabras se encuentran conformadas por nuestros pensamientos, y mientras más busquemos cosas positivas para decir, más se impregnarán nuestros pensamientos de dicho positivismo.

Cuando empieces a reemplazar tus pensamientos negativos por positivos, empezarás a ver resultados positivos.

– Willie Nelson

Has tu esfuerzo para comprometerte con el pensamiento positivo, de forma tal que cada día cuando te levantes, ten una conversación contigo mismo. ¿Qué quieres lograr? ¿Cómo reaccionarás cuando llegues a tu destino? ¿Cómo evitarías los pensamientos negativos?

Recuerda, pensar positivo es un hábito, lo que significa que es posible aprender a hacerlo con práctica.

3. Acepta El Hecho De Que No Todo Es Perfecto

Ser positivos no significa pensar que todo en el mundo es perfecto, que las situaciones son ideales y que no habrán obstáculos, por el contrario significa aceptar el hecho de que todo en esta vida necesita un equilibrio.

Puede que en principio sea difícil dejar ir la necesidad de perfección y control en tu vida, pero muchas veces es liberador simplemente aceptar que las cosas no siempre ocurrirán como lo esperas y eso estará bien.

Más sobre

• Mark Twain
• Los Secretos
• Willie Nelson

A veces algunas situaciones se encuentran fuera de nuestro control, y en vez de gastar energía en emociones negativas por ese hecho, mejor acepta que las cosas no salieron como querías y analiza qué podrías hacer mejor la próxima vez.

 

 Por si fuera poco, no hemos dicho aún que la mayoría de las cosas pasan con el tiempo.

 

7 Estrategias Para Tener Una Mente Positiva

4. Mézclate Con Gente Positiva

Es un hecho de la naturaleza humana que tendemos a parecernos a la gente que nos rodea. Piensa en los jóvenes, quienes usualmente tienden a conformarse con el código social de sus amigos, lo mismo ocurre para los adultos, los niños y los ancianos.

Entonces, mientras más tiempo pases con gente que tenga una actitud mental positiva, empezarás más y más a pensar/actuar de forma similar.

Nunca subestimes el poder de la risa, que por cierto es una maravillosa manera de reducir el estrés, conectarte con aquellos que te rodean, y usualmente sentirte bien y hacer sentir bien a los demás.

 La siguiente frase lo explica muy bien:

No reímos porque estamos felices, estamos felices porque reímos.

– William James

5. Contribuye De Manera Significativa

Una de las mejores maneras de sentirte más positivo, es contribuir con tu comunidad de alguna manera.

Puede llegar a ser verdaderamente edificante ayudar a otros, ya sea a través del uso de tu tiempo, habilidades e incluso contribuciones financieras.

Así como aquellos buenos sentimientos que vienen con marcar la diferencia en la vida de alguien, contribuir con tu tiempo y esfuerzo a una causa te permite escapar por instantes de tus problemas actuales y quizás incluso puedas ver dichos problemas de manera diferente.

 

 

6. Sigue Aprendiendo

Desarrolla una curiosidad por el mundo que te rodea y la gente que hay en el. Sin importar cuál es la situación en la que te encuentres actualmente, siempre puedes aprender de ella.

Tomar un interés real en la vida te da energía, ayuda a crear nuevas ideas en tu mente, y te brinda una manera diferente de pensar respecto a las cosas. Todo esto llega a tener un impacto positivo en tu vida, no sólo por los resultados inmediatos que obtienes, sino por el hecho de que estás cultivando una mejor mentalidad.

7. Sé Agradecido

Invierte un poco de tiempo al día en pensar en aquellas cosas por las que estás realmente agradecido en tu vida.

 

 

Recordar todas aquellas razones por las cuales te sientes agradecido, te ayuda a mantener el enfoque positivo en cada situación.

Ser agradecido usualmente convertirá la ira y la frustración en sentimientos más positivos. Recuerda, todos tenemos debilidades, pero enfocarnos en nuestras fortalezas previene que estas nos afecten realmente.

Una buena práctica para lograr lo anterior, es llevar una libreta de apuntes en la cual tengas la lista de las cosas que agradeces. En esta lista escribes al menos 5 cosas por las cuales te encuentras feliz o agradecido cada día. Esa es una de las mejores maneras de cultivar el hábito de la gratitud.

Finalmente, ten presente que es tu decisión ver la vida de la manera que quieras. Nadie te está forzando a tener una actitud negativa, así que toma el control y cambia tu visión negativa por una vida mucho más entusiasta, energética y llena de felicidad.

osalom.

¿Que es la felicidad?

 

 

¿Que es la felicidad?

Si nos bastase ser felices, la cosa sería facilísima; pero nosotros queremos ser más felices que los demás, y esto es casi siempre imposible, porque creemos que los demás son bastante más felices de lo que son en realidad. Montesquieu.

Ponemos más interés en hacer creer a los demás que somos felices que en tratar de serlo. François de la Rochefoucauld.

La felicidad es una estación de parada en el camino entre lo demasiado y lo muy poco. Channing Pollock.

Muchas personas se pierden las pequeñas alegrías mientras aguardan la gran felicidad. Pearl S. Buck.

Con frecuencia, algunos buscan la felicidad como se buscan los lentes cuando se tienen sobre la nariz. Gustavo Dorz.

Esperar una felicidad demasiado grande es un obstáculo para la felicidad. Bernard Le Bouvier.

Cada uno es tan infeliz como cree. Giacomo Leopardi.

Quien busca la felicidad fuera de sí es como un caracol que caminara en busca de su casa. Constancio Vigil.

No está la felicidad en vivir, sino en saber vivir. Diego de Saavedra.

No vivimos nunca, sino que esperamos vivir; y disponiéndonos siempre a ser felices, es inevitable que no lo seamos nunca. Blaise Pascal.

La felicidad no está en la ciencia, sino en la adquisición de la ciencia. Edgar Allan Poe.

Es quizás más afortunado disfrutar coleccionando caracolas que el haber nacido millonario. Robert Louis Stevenson.

El éxito consiste en conseguir lo que se desea. La felicidad, en disfrutar de lo que se consigue. Jackson Brown.

Lo que convierte la vida en una bendición no es hacer lo que nos gusta, sino que nos guste lo que hacemos. Goethe.

Dad al hombre salud y metas a alcanzar y no se detendrá a pensar sobre si es o no feliz. George Bernard.

El secreto de la felicidad no es hacer siempre lo que se quiere sino querer siempre lo que se hace. Leon Tolstoi.

La vida de David Gale  Clase de filosofía

Las fantasías tienen que ser poco realistas, porque en el momento, en el instante en que consigues lo que buscabas, ya no lo quieres, no puedes quererlo.

Para que el deseo pueda seguir existiendo necesita que sus objetos estén permanentemente ausentes, no es eso lo que deseas, sino la fantasía de eso, ósea que el deseo sustenta fantasías utópicas.

A eso se refiere Pascal cuando dice que solo somos verdaderamente felices cuando soñamos con la futura felicidad.

Y también al decir; la cacería es más dulce que lo cazado

Ten cuidado con lo deseas, no por conseguirlo, sino porque estas condenado a no quererlo en cuanto lo consigas.

...así que la lección de Lacan es que; vivir de acorde con tus deseos no te hará feliz;

Y ser enteramente humano significa esforzarte por vivir de acuerdo con ideas e ideales y no evaluar tu vida por lo que hayas obtenido en cuanto a tus deseos, sino por aquellos breves momentos de integridad, compasión, racionalidad, incluso de abnegación;

Por que a la larga, la única manera de evaluar la relevancia de nuestra vida, es valorar la vida de otros.
osalom.